sklep sfd

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

Na Twoim miejscu poprawiłbym ten jadłospis na powiedzmy 4 posiłki by były większe i pełnowartościowe , po treningu dałby gainer http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) [...]

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

universal shock therapy + storm - ok, dobre połączenie choć Shock szału aktualnie nie robi, są lepsze przedtreningówki np. http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html glutamine univbersal zbędny i nie działający suplement, wyciąganie kasy z kieszeni. Nie ma żadnego zastosowania u zdrowych ludzi bcaa universal drogie i mało ekonomiczne. [...]

na noc masz bardzo dobre białko do picia http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Casein_Complex-opis28309.html zamiast twarogu idealna opcja

to niekoniecznie musisz zaraz zaczynac z grubej rury;-) zerknij na https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html tutaj obecnie przebiega jego test https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis26803.html to tez podobno dobrze klepie.. Zmieniony przez - Johny00122 w dniu 2012-03-22 13:08:16

Lepiej będzie jak ułożysz jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

w sklepie sfd była promocja na aminostara ale chyba juz nie ma za 300g. normalnie sa chyba po 70-kilka zł sa jeszcze san-a z alaniną, ale te juz troche droższe, ew. activlab-a z glutaminą- ale nie pamietam dokladnie za ile, jak co to poszukaj tu; http://www.sfd.pl/sklep/?producent=66600016

Zmień bcaa na SFD http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html jak dla mnie dużo lepsze w smaku no i tańsze ,sam cały czas kupowałem xtra ,ale smak zbyt kwaśny.

Ja wcinam, sfd econo i plusa, wanilia, truskawka i orzech smaki mi pasują, jak chcesz smaczne to bierz sciteca każdy smak powala http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html

w sklepie sfd są takie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_WEAR_Kamizelka_m%c4%99ska_Moro-opis34496.html popatrz czy w gorilla wear nie mają czegoś podobnego. wklep sobie w googla Koszulka "bokserka z kapturem" HARDCORE MODEL N974 BLACK NEBBIA tshirt z kapturem też sporo pod tym hasłem w grafice wyskakuje Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

[...] Ci napisałem w jednym temacie co masz zrobić ;] http://www.sfd.pl/%5BSPRZEDAM%5D_2x_MAN_Scorch_V3_remix_168_kaps.-t337366.html 99zł\sztuka +KW P.S. kupowałem tam S+S i wsio ok. Sprawdzony sklep. Ale taniej Cię wyjdzie chyba u kolegi z forum http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Scorch_i_NAG-t382112.html Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2008-05-01 09:16:46

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

Witaj, płatków owsianych nie musisz jeść na siłę .Masz to wyboru inne produkty np płatki żytnie. Słonecznik zmień na inne źródło tłuszczy. W celu ochrony mięśni możesz dołożyć aminokwasy BCAA http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html Pozdrawiam

pewnie chodzi o tą linie activlab co w supermarketach była/jest widze, że na SFD też można kupić: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Wysoko-Bia%C5%82kowy_Koktajl_Od%C5%BCywczy-opis33249.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html a co myślisz o tym? Moim zdaniem revex sporo lepszy :-) ps. nie dubluj postów, edytuj /SFD/Images/2015/6/17/56c242deacd24b94a7f98dcf133cfa39.jpg

Kawa w tabsach - http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Caffeine_-opis27289.html (na sfd tanizna i opinie zbiera ładne, ja też polecam) + do tego kawa taka w filiżance + 30 min drzemki i jedziesz;)

Kup sobie https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Fa%C5%82domierz-opis37500.html /SFD/2020/4/5/73bb990e4833434b8b971137e0a7f5df.jpg

Z tego co się orientuję, to chyba nie ma w sklepie sfd dresów. Ale proszę jeszcze sprawdzić: http://www.sfd.pl/sklep/